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贫血的种类很多，其中最为常见的是缺铁性贫血。所谓缺铁性贫血就是红血球中铁质含量过少。缺铁性贫血吃什么好呢？今天我们为大家介绍5种可以补铁的蔬果，一起来看看吧。 金针菜 1 金针菜含有丰富的铁元素，比菠菜高20倍。此外，金针菜还含有丰富的维生 ...

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食疗保健 2020年10月8日 420 补血贫血吃什么贫血的食物贫血的饮食