西瓜当正餐要不得 – 沙棘资讯网

饭前及饭后吃西瓜要不得吃西瓜牢记”七不要“[西瓜当正餐要不得]

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。西瓜当正餐要不得西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%， ...