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喝什么粥降血压,血压高喝什么粥好

很多人喜欢早餐喝粥，既温暖身体，又能补充营养，而且如果在粥中加入一些食材或是药材，还能起到一定的保健功效，那么喝什么粥降血压呢？ 菱角白果粥 1 食材：菱角肉50克，白果50克，竹笋丝50克，白米50克，低钠盐四分之一小匙。 做法：在锅中倒 ...

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食疗保健 2020年10月6日 446 喝什么粥降血压血压高喝什么粥好降血压