蒸苹果的功效与作用 轻松赶走生活中各种小病
“每天一个苹果,医生远离我”,苹果好吃又营养,很多人都喜欢生吃,其实苹果蒸着吃,风味更独特,而且营养价值倍增,能轻松赶走生活中各种小病。 蒸苹果的功效与作用 1 1、缓解腹泻 苹果含有丰富的鞣酸、果胶,其中鞣酸是肠道收敛剂,能够减少肠道分泌 ...
“每天一个苹果,医生远离我”,苹果好吃又营养,很多人都喜欢生吃,其实苹果蒸着吃,风味更独特,而且营养价值倍增,能轻松赶走生活中各种小病。 蒸苹果的功效与作用 1 1、缓解腹泻 苹果含有丰富的鞣酸、果胶,其中鞣酸是肠道收敛剂,能够减少肠道分泌 ...
食疗保健 2020年11月15日 406 蒸苹果的功效与作用 轻松赶走生活中各种小病补气血