板栗配鸡肉 健康又美味[菜名:吉利炖] 菜名:吉利炖 材料:鸡、板栗 调料:生抽、老抽、糖、盐、姜、蒜、葱末 1、将成品板栗洗净,用刀开口,微波炉高火2-3分钟。 2、鸡肉切小块,放一大勺生抽、一小勺老抽、一大勺糖、一小茶匙盐、一片姜、两瓣蒜,进行密封腌制半小时以上。 3、热锅冷 ... 阅读全文 食疗保健 2022年2月24日 198 菜名:吉利炖