芡实祛湿吃多久才见效

芡实祛湿吃多久才见效,芡实去湿气要炒熟吗

芡实是生活中常见的食材，很多人喜欢用芡实煮粥或者熬汤喝，听说芡实是祛湿的，芡实祛湿吃多久才见效？下面一起来看看吧！芡实祛湿吃多久才见效 1 因人而异。芡实性平，味甘、涩，入脾经、肾经，具有利湿健中的功效，食用有祛湿的作用，但每个人体质不 ...