芡实不能和什么一起吃

芡实不能和什么一起吃,芡实怎么吃祛湿最好

芡实可以促进体内多余的水分排除，可以利尿、利水，很多人会食用一些，想知道芡实不能和什么一起吃？芡实怎么吃祛湿最好？富含直链淀粉的食物 1 芡实淀粉含量高，约占质量的80%，并且其中含有的直链淀粉相当高，本身消化功能不佳的人群，食用不好消化 ...