天气转凉,养胃止泻粥了解一下[胡萝卜粥] 秋天天气转凉,胃部受凉,可能会出现腹泻的症状,需要及时的调理,下面为大家介绍一些秋季养胃止泻的养生粥,希望对大家有帮助! 1、胡萝卜粥 胡萝卜150克,去皮,清洗干净,切成碎末,同大米100克共煮成粥。 中医认为,胡萝卜性味甘、平,具有下气 ... 阅读全文 食疗保健 2022年5月11日 196 胡萝卜粥