【老南瓜皮可以吃吗】老南瓜皮怎么吃_老南瓜皮的营养价值 老南瓜皮可以吃吗 老南瓜可炒可蒸亦可煮,然而,不少人烹调南瓜时,因为其皮质较硬,往往是把皮给削掉了。其实,老南瓜皮内含有果胶、淀粉和糖分等成分。果胶有较好的吸附性能,可延缓肠道对糖和脂质吸收,能黏结并有效地清除体内的细菌毒素,可吸附人体内的 ... 阅读全文 功效与作用 2020年10月28日 253 老南瓜皮可以吃吗老南瓜皮怎么吃老南瓜皮的营养价值