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老人需要经常补钙吗,中老年人补钙什么时候补好

中老年人缺钙会引起很多疾病，如驼背，易骨折，牙齿不稳等，最安全有效的补钙是从饮食摄入钙，那么老人需要经常补钙吗？ 老人需要经常补钙吗 1 可以补钙。 成人通常36岁以后钙质就会慢慢流失了，而老年人即使有吃含钙的食物，但因其肠道吸收能力下降而 ...

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食疗保健 2020年9月22日 502 中老年人补钙什么时候补好老人需要经常补钙吗补钙