绿豆和莲子哪个更去火

莲子绿豆汤功效与作用,绿豆和莲子哪个更去火

早上去市场购买了一些新鲜莲子和绿豆，打算将两者一起炖汤食用，那么莲子绿豆汤有什么功效与作用呢？绿豆和莲子哪个更去火呢？下面我们一起看看吧！莲子绿豆汤功效与作用 1 清热泻火莲子清火，而绿豆泻火，两者都是下火的较好食材，一起食用能够起到清 ...