经常吃橙子治便秘好吗

吃橙子治疗便秘吗,经常吃橙子治便秘好吗

橙子的营养价值和医药价值都很高，含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C。那么橙子治疗便秘吗，能否经常吃橙子治疗便秘？吃橙子治疗便秘吗 1 橙子有一定治疗便秘的作用。橙子性味偏凉，其中含有丰富的水分，适当食用可以起到通便的作用，是 ...