标签：经常吃板栗的好处

栗子吃多了容易消化不良[经常吃板栗的好处]

又到了吃炒栗子的季节，栗子除了可当零食炒着吃，也可以加入到各种烹饪美食中，栗子五花肉、栗子炖鸡等等。给大家具体介绍一下经常吃板栗的好处。 一、经常吃板栗的好处 1、板栗性温，具有补肾气的功效，每天适量吃板栗，并且细细嚼碎，对于预防和治疗肾虚 ...

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食疗保健 2021年12月26日 222 经常吃板栗的好处