练马甲线会不会长不高,负重运动会影响身高
谬论还是真理,练肌肉会导致长不高是真的吗?以下的内容希望能为例解惑。 练马甲线会不会长不高 1 这个观念是错误的,有众多过早接受高强度的肌肉训练导致生长板受伤的案例,不建议青少年进行高强度不合理的训练方式。 适度合理的肌肉训练需要每个青少年 ...
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食疗保健 2020年9月24日 469 练马甲线会不会长不高负重运动会影响身高长高