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红薯直接放水里煮吗,蒸红薯放冷水还是热水

红薯又叫作地瓜，其口感软糯、味道鲜美，而在煮红薯的时候，可以直接放水里煮吗？蒸红薯是放冷水还是热水呢？ 红薯直接放水里煮吗 1 可以。 红薯生吃的话，其中含有大量的淀粉，不利于消化，而加热后口感软糯，淀粉也更加容易消化，所以一般吃红薯会将其 ...

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食疗保健 2020年11月19日 422 红薯红薯直接放水里煮吗蒸红薯放冷水还是热水