标签：祛湿的食物 6种食物助你祛除体内湿气

祛湿的食物 6种食物助你祛除体内湿气

祛湿的食物有哪些呢？体内湿气太重的话会导致各种疲劳困倦，不仅没有食欲，皮肤还会起疹，头发比较油，肠胃不佳，雀斑增加。这些都是体内湿气过重的症状，那吃什么能祛湿气呢 红豆 1 红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸；有健 ...

阅读全文

食疗保健 2020年10月14日 353 祛湿祛湿的食物 6种食物助你祛除体内湿气