白菜煮烂了还有营养吗

白菜煮烂了还有营养吗,白菜煮水有什么功效

很多人家里都喜欢吃白菜，北方地区都是直接屯一大堆白菜放家里。白菜放火锅里煮也是很常见的吃法，那么白菜煮烂了还有营养吗？白菜煮烂了还有营养吗 1 还有营养，但是会减少，白菜煮太久，维生素含量就会减少。维生素C，想必大多数人并不陌生，适量补 ...