白色蔬菜：缓解情绪调节血压

这5种颜色的蔬菜，越吃越健康！[白色蔬菜：缓解情绪调节血压]

种类繁多、色彩缤纷的蔬菜让人眼花缭乱，尤其在夏季，各种蔬菜纷纷上市。蔬菜颜色千差万别，营养也是各不相同，今天就跟小编一起来看看不同颜色的蔬菜都有哪些营养功效吧！ 1、白色蔬菜：缓解情绪调节血压白色的蔬菜一般含水分和糖分更多，食用白色蔬菜能 ...