甘蔗和牛奶一起吃有什么好处

甘蔗和牛奶能同吃吗,甘蔗和牛奶一起吃有什么好处

甘蔗中的膳食纤维含量丰富，可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，在一定程度上能预防便秘。那么吃完甘蔗可以喝牛奶吗，甘蔗牛奶一起食用的好处，一起来了解下。甘蔗和牛奶能同吃吗 1 吃完甘蔗是可以喝牛奶的。从食物成分上来看，甘蔗中的主要成 ...