经期养身体吃什么好 五款食材供你选择[猴头菇]
月经是大多数女性每个月都会来的,在月经期间女性们会出现疲劳乏力、食欲下降、痛经等症状,对女性的生活及工作都造成了不小的影响。女性想要轻松的度过月经期,可以吃以下食物养身! 猴头菇 我们都知道猴头菇是一种非常养生的菌类,而且猴头菇的营养 ...
月经是大多数女性每个月都会来的,在月经期间女性们会出现疲劳乏力、食欲下降、痛经等症状,对女性的生活及工作都造成了不小的影响。女性想要轻松的度过月经期,可以吃以下食物养身! 猴头菇 我们都知道猴头菇是一种非常养生的菌类,而且猴头菇的营养 ...
猴头菇的吃法有很多。可以炒着吃,由于本身味道浓郁,多和味道不重的食材搭配。也可以用来红烧,让它充分吸收酱汁,味道更佳醇厚。另外还可以用来煲汤,无论是搭配排骨还是鸡肉都很不错。包饺子的时候也可以用它来做馅儿,让味道更佳丰富。需要注意的是,对菇 ...
鲜猴头菇的做法 新鲜的猴头菇有哪些美味的做法呢?小编列举了几种给大家参考。 1、冬笋烧猴头菇 原料: 猴头菇550克,火腿片、熟冬笋片、料酒、精盐、葱结、姜片、油菜心、熟猪油各适量。 做法: ①将猴头菇去根蒂,顺毛批成大片。 ②油菜心洗净, ...