牡蛎的功效与作用 – 沙棘资讯网

牡蛎是什么说起牡蛎，我们要是记得起《于勒叔叔》这篇文章变可略知一二。牡蛎是一种可以生产珍珠的贝类，俗称蚝，别名：蛎蛤、牡蛤、海蛎子、蛎黄、生蚝、鲜蚵、蚝仔。牡蛎肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有"海底牛奶"之美称。牡蛎是一种软体动物，身 ...

【牡蛎的做法】牡蛎的功效与作用_牡蛎和生蚝的区别

清蒸牡蛎的做法清蒸牡蛎粒粒都肥美鲜甜，其营养价值极高。于是这时候，直接上锅干蒸，食用时候配个姜蒜汁就非常美味了。做法一主料：生蚝650g 辅料：蒜一粒、盐适量、胡椒粉适量 1、蒜去皮，借助工具将蒜磨成蓉待用（蒜蓉比蒜末口感更好些，所以 ...