冬季干冷,常吃这些食物防止便秘![润肠道缓解便秘食物] 冬季天气寒冷且干燥,有些人很容易出现便秘的症状,便秘时间久了就会造成过多的毒素在体内积累,从而影响健康。下面小编给大家介绍一些润肠通道、缓解便秘的食物。 润肠道缓解便秘食物 1、白菜 白菜性微寒、味甘,具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口 ... 阅读全文 食疗保健 2021年12月30日 250 润肠道缓解便秘食物