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桑葚一天吃多少粒最好,桑葚不适合什么人吃

桑葚这种水果虽然味道很好，又有一定的营养功效，但由于它属于凉性水果，食用过量对身体是不好的，那么桑葚一天吃多少粒最好呢? 桑葚一天吃多少粒最好 1 桑葚具有酸性，且易上火。建议一天吃20~25颗就好，每周2~3次就好，如果多吃的话特别容易上 ...

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食疗保健 2020年9月30日 317 桑葚桑葚一天吃多少粒最好桑葚不适合什么人吃