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桑葚一天最多吃多少,桑葚是热性还是凉性

桑葚是一种常见的水果，但吃多了容易上火，那么桑葚一天吃多少为宜？桑葚是热性还是凉性？下面就一起来看看吧！ 桑葚一天最多吃多少 1 桑葚一天吃20—25颗最好，因为桑葚吃多了容易上火。 桑葚性寒。适量吃是不会上火的。 建议每次吃20到30颗最 ...

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食疗保健 2020年10月1日 421 桑葚桑葚一天最多吃多少桑葚是热性还是凉性