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秋季多饮水，喝柠檬水的注意事项[柠檬水不宜空腹喝]

秋季多干燥，要注意多饮水。那么秋天可以喝柠檬水吗？下面我们一起来看看秋天喝柠檬水注意事项吧！ 1、柠檬水不宜空腹喝 柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000 ...

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食疗保健 2022年1月3日 172 柠檬水不宜空腹喝