板栗怎么吃最补肾,板栗怎样吃补肾,补肾吃板栗有用吗
板栗素有“干果之王”的美誉，其性温，味甘，入脾，胃，肾经，含有蛋白质，脂肪，糖类，淀粉，维生素，钙，磷，铁等多种营养成分，具有补肾益气，厚肠胃的食疗功效，那么板栗怎么吃最补肾呢? 板栗泡酒 1 将120克板栗洗净，拍碎，装入干净的玻璃瓶内， ...
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