材料： – 沙棘资讯网

桑寄生煮蛋：强壮筋骨、安胎[材料：]

材料：　鸡蛋100克、桑寄生15克做法：　将桑寄生、鸡蛋放入锅内，加入适量的清水同煮;待鸡蛋煮熟后，捞出鸡蛋，剥去外壳，将鸡蛋再放入锅内煮片刻即成，吃蛋饮汤。功效：　桑寄生性平、味苦、甘，具有补肝肾、强健筋骨、祛风湿、安胎的功效， ...

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食疗保健 2022年8月17日 144 材料：
养胃生津必备之沙参心肺汤[材料：]

材料：　猪心肺1具、沙参15克、玉竹15克、盐3克、味精1克、葱25克做法：　将沙参、玉竹洗净，用纱布包好;心肺洗净、去血水，同沙参、玉竹一起下下锅，葱洗净下锅，加适量清水大火煮沸，转至文火慢炖一个半小时，待心肺煮熟，加味精、盐调味即 ...

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食疗保健 2022年8月17日 141 材料：
西洋参猪心汤具有养心安神的功效[材料：]

材料：　猪心1个、西洋参5克、枸杞子、食用盐、生姜各适量做法：　处理好的猪心焯一下，去血水，和姜片同放入高压锅压20分钟;捞出猪心切片，在锅中加入猪心片、西洋参、枸杞子和适量的水，盖上盖子焖20分钟调味即可。功效：　西洋参具有增强 ...

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食疗保健 2022年8月17日 153 材料：
烤箱烤鸡翅的做法[材料： ]

鸡翅还叫做鸡翅膀，是整只鸡里面味道最棒的一部分，可以细分成鸡翅尖和鸡翅根还有鸡翅中，一般都做成下酒小菜。肌肉属于温性的食物，可以强身健体，还有很好的养胃功效，鸡翅的做法也非常地多，今天就为大家简单的介绍一种烤箱烤鸡翅的做法，通俗易懂，上手很 ...

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食疗保健 2022年2月27日 256 材料：
八宝粥营养多控制血糖忌软烂[材料：]

材料：红豆0克、绿豆60克、白豆60克、眉豆60克、黑豆60克、大米80克、陈皮数片、糖适量。做法：1.豆类用水浸泡1小时，陈皮及米洗净备用；2.水烧开，将豆类和陈皮放进沸水内，煲10分钟后改用中火，期间不时搅拌锅底；3.当豆煮至稀烂状态 ...

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食疗保健 2022年2月2日 232 材料：

桑寄生煮蛋：强壮筋骨、安胎[材料：]

养胃生津必备之沙参心肺汤[材料：]

西洋参猪心汤具有养心安神的功效[材料：]

烤箱烤鸡翅的做法[材料： ]

八宝粥营养多 控制血糖忌软烂[材料：]

八宝粥营养多控制血糖忌软烂[材料：]