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5种早餐吃法不可取[有助减肥：]

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处，也是有不少禁忌的！ 有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一 ...

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食疗保健 2021年12月28日 168 有助减肥：