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眼睛疲劳、干涩，你需要保护眼睛了！[护眼食物]

随着各种类型的电子屏幕的广泛使用，各个年龄层的眼睛疲劳问题愈来愈突出，如果看电视、阅读或看东西容易眼睛疲劳怎么办呢？  一、护眼食物 1、胡萝卜 胡萝卜应该是最常被提起的护眼食物了吧，其实它除了大家都知道的维生素A外，还含有一个非 ...

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食疗保健 2022年4月21日 152 护眼食物