平时吃什么补血 7种平民补血食物
女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经，都消耗身体的元气，吃太补的药材，身体又受不了。想要在补血，我们可以在日常生活中多“挑”食，轻松简单就给身体补充气血，效果不亚于阿胶，绝对是平民补血的首选。 葡萄——历代中医推荐补血佳品 1 葡萄含有丰富 ...
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平时吃什么补血 7种平民补血食物
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