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吃山药对胃有好处吗,山药养胃怎么吃

山药吃起来味道很好，适量的吃还可以给身体补充所需的大量的营养成分，从而有一定的营养价值，那么吃山药对胃有好处吗? 吃山药对胃有好处吗 1 吃山药对有好处。 山药中富含很多的消化酶，这些消化酶可以有用推进蛋白质和糖的代谢，可以加速排出体内的废 ...

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食疗保健 2020年9月21日 333 养胃吃山药对胃有好处吗山药养胃怎么吃