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孕妇怎么补铁 孕妇补铁的食物有哪些

女性在怀孕期间为了宝宝的健康成长还有自己的身体健康，补充适量的铁是很有必要的。孕妇补铁的食物有哪些及注意事项，一起来看下吧！ 动物血液 1 猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，是一种价廉方便的食品 ...

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食疗保健 2020年9月27日 288 孕妇怎么补铁 孕妇补铁的食物有哪些补气血