孕妇吃菠萝好吗 – 沙棘资讯网

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菠萝果实品质优良，肉色金黄、营养丰富，富含维生素C和糖分，还含有蛋白质、果糖、葡萄糖、钾、钠、锌、钙、磷、铁、胡罗卜素等。菠萝里面含有蛋白酶和膳食纤维有促进消化的作用，缓解便秘的作用。孕妇能吃菠萝 1 菠萝性甘、胃酸、性微寒，它是消暑、解 ...

菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁，是医、食俱佳的时令水果，因此深受孕妇的喜爱。孕妇吃菠萝的好处 1 1、消炎去水肿菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能 ...