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女人补气血吃什么好 推荐六种食物

气血是人健康的根本，而不少女性都或多或少的有点气血不足，那么女人补气血吃什么好呢？ 枸杞 1 枸杞可以跟红枣一起泡水喝，也可以在煲汤的时候加入些许的枸杞也能起到补血的作用。 鱼胶 2 鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果，对于气血不足、神疲体倦 ...

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食疗保健 2020年9月26日 408 女人补气血吃什么好 推荐六种食物补气血