女人可以一天吃一个石榴吗,女人吃石榴好吗
石榴是味道甜蜜的水果,在石榴上市的时候,身边的很多人都喜欢买来吃,女人可以一天吃一个石榴吗? 女人可以一天吃一个石榴吗 1 可以的。 一个石榴的重量大约是300-400克,《中国居民平衡膳食宝塔(2007)》中建议:每日食用水果200-40 ...
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食疗保健 2020年10月27日 402 女人可以一天吃一个石榴吗女人吃石榴好吗石榴
石榴味道甘甜,爽口多汁,果肉中含有大量的果籽,是口感很独特的一种水果,那么,石榴吃多了会怎么样呢? 石榴吃多了会怎么样 1 1、损伤牙齿 石榴的果肉中富含有机酸、生物碱等成分,若过量食用,可能会腐蚀牙齿的珐琅质,从而对牙齿造成损伤,因此,吃 ...