标签：多吃白菜有什么好处

多吃白菜有什么好处,白菜和什么一起吃好

白菜是生活最常见的蔬菜，很多人都吃过白菜，那么吃白菜有什么好处呢？下面就一起来看看吧！ 多吃白菜有什么好处 1 1、通利肠胃 大白菜中的纤维素是极其丰富的，经常进食大白菜，可促进肠蠕动，帮助消化,增加粪便容积和含水量，防止大便干燥，保持大便 ...

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食疗保健 2020年11月15日 347 多吃白菜有什么好处白菜白菜和什么一起吃好