回南天吃什么去湿气 回南天“吃”走湿气
回南天，不仅是家里“冒水”，连人的身体都变得“困重”，乏力倦懒，饮食减少，腹胀便溏等症状。那么，回南天吃什么食物能祛湿呢？下面一起来看看吧。 糙米 1 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于 ...
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