吃香蕉便秘是什么原因

吃香蕉便秘是什么原因,便秘吃香蕉有用吗

人们普遍都认为，吃香蕉有助于缓解便秘，但是也有人会苦恼，吃了香蕉后，便秘非但没有缓解，反而还加重了，那么吃香蕉便秘是什么原因呢? 吃香蕉便秘的原因 1 香蕉食用过量容易导致便秘。香蕉中含有一种叫鞣酸的物质，这种物质具有收敛性，会抑制肠胃蠕 ...