吃海带能减肥吗 – 沙棘资讯网

【吃海带能减肥吗】孕妇减肥能吃海带吗_吃海带需要注意什么事项

吃海带能减肥吗海带，含有大量的营养，富含钾、碘等矿物质，这种物质对人体有很大的营养，海带其实还具有减肥瘦身功效，你知道吗? 海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”，碘可促使甲状腺的机能提升，对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助， ...