南瓜降血糖还是升血糖

南瓜降血糖还是升血糖,糖尿病吃南瓜要控制量吗

吃南瓜可以给身体补充维生素，果胶，矿物质等营养元素，有利于排毒润肠通便，调理肠胃，但是由于南瓜味道比较甜，所以很多人都会想知道，南瓜降血糖还是升血糖呢? 南瓜降血糖还是升血糖 1 适量的吃南瓜可以降血糖。南瓜是一种可以增加饱腹感的食物，饱 ...