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出汗是生活中一种非常正常的身体代谢现象，在夏季尤为明显，按中医的说法，出汗是一种有效的排毒方式，有利于新陈代谢，好处多多，那出汗能去湿气吗？ 出汗去湿气吗 1 有一定的祛湿效果。 一般身体湿气重多是脾虚所致，汗水是阴液，身体排汗的时候有利湿 ...

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食疗保健 2020年10月18日 461 出汗去湿气吗出汗能去湿气吗出汗能排湿气吗祛湿