减肥期间可以吃梨子吗

梨子的热量高不高,减肥期间可以吃梨子吗

梨大家应该都吃过吧，小时候每当我们感冒咳嗽了，家人都会用梨和冰糖炖着给我们吃，有着很好的止咳化痰的效果。梨作为一种非常常见的水果，我们随时都能购买到。大家在吃梨的时候，有没有留意过梨的热量是多少呢？下面我们一起来看下。梨子的热量高不高 1 ...