减肥以黄瓜为主食可以吗

晚上吃黄瓜可以减肥吗,减肥以黄瓜为主食可以吗

黄瓜无论是生吃还是熟吃对身体都是很好的，可以给身体补充足量的水分，维生素，矿物质等营养成分，适量的食用还有一定的减肥作用，那么晚上吃黄瓜可以减肥吗? 晚上吃黄瓜可以减肥吗 1 晚上适量的吃黄瓜可以减肥。黄瓜里面的水分含量很多，而且又含有谷 ...