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有助于老年人保护血管的3种菌菇[保护血管的菌菇]

菌类植物种类丰富，光是能食用的菌菇就有很多种，不同的菌菇营养价值不同，以下三种菌菇有助于老年人预防心血管疾病，来详细了解一下吧。 保护血管的菌菇 1、香菇 香菇中的香菇素能降低有害胆固醇，对心血管系统有良好的保护作用，还能有效防止动脉粥样硬 ...

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食疗保健 2021年12月26日 171 保护血管的菌菇