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日常饮食不规律的话，人的胃就容易出现各种问题，如胃酸，胃胀，胃不适等，那么肠胃不好的人群平时就更应该多注意调理饮食来养胃，下面来看看什么食物对胃好? 山药增强胃动力 1 山药中含有大量的消化酶，这些消化酶能够有效促进蛋白质和糖的代谢，能够加 ...

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食疗保健 2020年10月9日 412 什么食物对胃好什么食物对胃好更养胃什么食物对胃有好处养胃