分类:生活百科

  • 夏威夷果吃多少合适-常识

    夏威夷果吃多少合适-常识

    大约5~7颗即可。 夏威夷果营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪,过量食用容易导致脂肪堆积,可能会导致发胖,而且夏威夷果中富含油脂,有润肠通便的作用,吃多了可能会引起腹泻、肠胃不适等,一般来说,一天吃5~7颗即可。 ....

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  • 西洋菜罗汉果猪蹄汤

    西洋菜罗汉果猪蹄汤

    材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。 做法:1.猪蹄肉洗净,干水,罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘短度,南杏仁用开水煲,去衣。2.把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2 ...

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  • 心肌炎能吃地瓜叶吗

    心肌炎能吃地瓜叶吗

    心肌炎能吃地瓜叶吗 心肌炎可以适量吃地瓜叶。地瓜叶是一种有机蔬菜,具有食疗保健作用,含有较高的抗氧化物,能提高免疫力。含有丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,排出身体毒素,降低胆固醇,减轻心脏负担。因此,患者可以适量吃地瓜叶。 食用方法 地瓜叶 ...

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  • 绿豆汤怎样煮最解毒下火消炎祛湿

    绿豆汤怎样煮最解毒下火消炎祛湿

    绿豆汤怎么煮最解毒下火消炎祛湿,主要通过控制煮绿豆汤的时间来获得不同的功效,具体如下: 1、下火:不要煮太长时间 如果需要煮绿豆汤煮好后有下火的功效,就要在煮绿豆汤的时候不要煮太长时间,因为绿豆的下火功效主要集中在绿豆皮中,绿豆皮中溶出的多 ...

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  • 来大姨妈能空腹吃凉薯吗-常识

    来大姨妈能空腹吃凉薯吗-常识

    不建议吃。 一般在来大姨妈期间是不建议空腹吃凉薯的,因为凉薯是一种性质寒凉的果蔬,空腹食用容易刺激肠胃,可能会引起肠胃不适;另外,大姨妈期间应当避免进食生冷、寒凉食物,否则容易加剧子宫内的寒气,影响经血的正常排出,可能会导致出现经血成块、痛 ...

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  • 心肌炎能吃带鱼吗

    心肌炎能吃带鱼吗

    心肌炎能吃带鱼吗 心肌炎可以适量吃带鱼。心肌炎患者免疫力低下,身体虚弱,应该补气调血,进食富含蛋白质的食物以增强免疫力。带鱼富含蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,性温、味甘,能够补气、养血,适用于体虚之人进食,可 ...

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  • 多进食蛋白质丰富食物

    多进食蛋白质丰富食物

    太瘦的人想要长胖又不想太多的赘肉的话,可以多进食富含蛋白质的食物,这类食物能够促进肌肉的发展,让太瘦的人能够长得更壮。 富含蛋白质的食物有:鸡蛋、牛奶、大豆、牛肉、豆腐、核桃、杏仁、黑豆、花生等等。 ....

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  • 心肌炎能吃叉烧吗

    心肌炎能吃叉烧吗

    心肌炎能吃叉烧吗 心肌炎应少吃叉烧。叉烧由瘦肉加饴糖制成,适量食用可改善胃口,补充能量。心肌炎患者的饮食应以低脂、低盐、易消化为主,避免食用肥甘、辛辣之品,而叉烧虽为瘦肉所制,但含有多种调料,食用过量可增加心脏负担,建议心肌炎患者少吃叉烧。 ...

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