大家好,今天来为大家分享灵芝核桃茶的一些知识点,和核桃树灵芝功效的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
核桃仁,枸杞,灵芝泡水喝有什么好处
核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外,即推中国。核桃在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。
现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。
核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。
核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。据测定,一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值,它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸,所含的脂肪中含有丰富的磷脂,这些物质对大脑神经的更新极为有益,所以患有头晕。失眠、健忘、心悸、食欲不振,腰酸腿软,四肢无力等症状的神经衰弱病人,以及年老体弱的人,每天早晚各吃2~3个核桃,就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。 核桃仁还含有磷、镁、钙、铁、锰等矿物质和维生素a、b、c、e等多种营养物质。经常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。 中医历来认为,核桃味甘性温,能通润血脉、补气养血、润燥化痰、益 胃补肾。可治疗肾亏腰痛,肺虚气喘、病后虚弱、大便秘结等症,并有很好的镇咳平喘作用。 除核桃仁外,核桃仁榨出的油,味道香、营养好。有较好的保健功能。神经衰弱、身体虚弱或老年人,冠心病、高血压患者,宜经常食用。核桃壳里面的果膈,可补肾涩精、治疗遗精、遗尿,把它煮水当茶饮,还可安定神经、促进睡眠。 用核桃治病的单方验方有以下几种:老年哮喘:核桃仁2斤,捣碎,加2斤蜂蜜调匀,每日早晚各服一汤匙。 水泻:核桃仁一把,加适量红糖,炒成炭,再用水煎服。 习惯性便秘:核桃5个,每晚睡前服下,连服一个月。 用于补脑养血、保健润肤:每日早晚各食核桃3~5个,长期服用。
注意:以上各方不宜与浓茶同服。发热咳喘、烦躁不安、吐血症者不可吃核桃。要注意核桃的吃法和宜忌。首先应该适量、长期、坚持服用,核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核 桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。中医上讲,核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果更佳。
美味又养生的灵芝茶的几种做法?
灵芝养生茶是一种保健品,灵芝茶能提精神,增智慧,抗疲劳,抗过敏,治风湿,抗辐射,助消化,解油腻,同时灵芝茶能改善睡眠,补虚强身,提高免疫力,改善冠心病,调节心律失常的作用,具体的 *** *** 及其配方如下!
灵芝养生茶配方
一、【灵芝大枣汤】
配方:灵芝20克、大枣50克、蜂蜜50克。
制法:灵芝、大枣一起放入锅内加水煎煮,去煮汁液2次,每次煮30分钟,取汁混合一起加入蜂蜜即成。
服用:每天一剂。
功效:此发对于抑制肿瘤细胞有明显的作用。
二、【灵芝银耳汤】
配方:灵芝5克、银耳5克、黑木耳5克,冰糖适量。
制法:把灵芝、银耳、木耳分布洗净剪碎,放入碗内加水和冰糖,上蒸笼炖至酥烂即可。
服用:喝汤,吃木耳和银耳,一天吃完。
功效:此法具有活血化瘀、增加血液供氧量的功效,还可以防治血管硬化,高血压等症状。
三、【灵芝三七饮】
配方:灵芝30克、三七片5克。
制法:把灵芝、三七放入沙锅内,加水煎熬,用文火保存沸腾一小时以后,倒出头煎,再加水煎取第二此煎液,把两种煎液一起混合服用。
服用:分早晚两次服用,连续服用10天。
功效:此法可以加速血液循环,增加心肌供氧量,可以治疗冠心病和心绞痛。
四、【灵芝二仁汤】
配方:灵芝15克、核桃仁15克、甜杏仁10克,冰糖适量。
制法:把灵芝剪碎,加水煎煮2此,每次一小时,取汁;把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖煮熟烂即可食用。
服用:每天早晨服用。
功效:此法适合用于治疗支气管炎、咳嗽多痰等。
发云界灵芝加核桃仁加枸杞泡水喝有什么功效?
灵芝加核桃加枸杞可以一起泡水喝的,根据本草纲目记载发云界灵芝属于灵芝中的极品,配核桃枸杞泡茶喝,具有补肾益精,补气补血的功效,对于提高男性性功能,有很大的帮助
胃病能不能吃灵芝核桃枸杞茶
可以呀,我老师有胃病二十多年啦,这两年师母就是在医生的建议下要他喝这种茶的,有一定的养胃作用!
灵芝食用 ***
灵芝验方治疗
* 治白血症
1、鲜蘑菇150克,灵芝10克,当归10克,龟板10克,枸杞子10克,将后三味药煎汤去渣,加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。每日一剂,连服15日。治白血病有效。
2、乌龟1只约200克,灵芝25克,将乌龟洗净与灵芝炖熟,加盐调味服食,治白血症效果明显。
* 治冠心病心绞痛
1、灵芝150克,冰糖100克,加水500毫升,煎煮取汁300毫升,每次服10毫升,日服三次。
2、灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪蹄筋50克,加水炖煮,去药渣吃肉喝汤。
* 治胃肠癌
1、灵芝50克,高粱酒1000毫升,装瓶密封,冷浸20日后即可饮用,每日饮15毫升,治胃癌有效。
2、灵芝30克,鸭肉500克,姜20克,共入锅加水将鸭肉煨煮烂,吃肉喝汤,每日一次。治胃癌有效。
3、乌龟1只宰洗净,切块略炒后放进瓦罐内,加灵芝片30克,无核红枣10枚,上笼蒸熟煲汤,加调味品,吃肉喝汤。治肠癌有效。
4、灵芝10克,牛肉100克,枸杞子10克,姜片5克,共入锅炖熟,加5克大蒜汁,每日一次吃完。治肠癌有良效。
* 治气管炎哮喘
1、灵芝15克,南沙参、北沙参各10克,百合15克,水煎汤服饮。治气管炎有效。
2、灵芝10克,紫苑10克,甘草6克,水煎叶汁100毫升,加麦芽糖20克布包苏子5克与液汁中煮沸10分钟,过滤,加沉香粉1克及0.2%苯甲酸钠,每次服200毫升,每日二次。治老年慢性气管炎。
3、灵芝10克,半夏5克,苏叶10克,厚朴5克,茯苓15克,加水煎汁半杯,然后加适量冰糖饮服,每日3次。治过敏性哮喘。
4、灵芝10克,生姜15克,加胡萝卜汁煎煮半杯汁液,加入蜂蜜适量,饮服,每日3次。治支气管炎哮喘有效。
* 治神经衰弱
1、猪脑1个,灵芝10克,枸杞10克,加适量水,以文火炖1小时成稠厚羹汤,捞去渣,一日内分次喝汤吃猪脑。治神经衰弱有良效。
2、灵芝50克,白糖100克,加水500毫升煎煮取汁300毫升,每次服20毫升,每日服2次。治神经衰弱有效。
3、灵芝1。5~3克,水煎服,日服2次。治神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁。 灵芝1.5~3克,水煎,日服2次,治神经衰弱,心悸、头昏、头痛、老年健忘、痴呆。
* 治肝炎
1、灵芝甘草汤:灵芝10克,甘草8克,水煎服。治迁延性肝炎有效。
2、灵芝10克,北芪15克,猪瘦肉100克,加水煮汤,去药渣后,调味饮汤吃肉。每日1剂,连服半月。治肝硬化有效。
* 治胃病
灵芝90克,切碎,用500毫升绍兴黄酒(老酒)浸泡10天,日服2次,每次30毫升。治积年胃病。
* 治血压病
灵芝切片70克,放于盛有500亳升水的砂锅中加热沸腾后再煮20分钟,煎成250毫升。每次服20-30毫升,一日3次,饭前空腹服。坚持1个月,高血压会变低,低血压会变高,从而使血压正常。
* 治白血球减少症
灵芝15克,黄芪18克猪(或牛)蹄筋,共煮后食用。治白血球减少症。
* 治糖尿病
灵芝 15克,山药30克,煮汤服用,可治糖尿病。
* 治慢性肝炎
1、灵芝焙干,研末。开水冲服,每次 0.9-1.5克,日服3次。治慢性肝炎、肾盂肾炎、支气管哮喘。
2、灵芝切片焙干,黄豆炒熟,各研成细粉。灵芝粉30克加黄豆粉90克,相混。日服3次,每次9--15克,开水冲服。治慢性肝炎。
* 治胃痛
灵芝30克,浸黄酒250毫升,2周后服用。日服2次,每次15毫升。治胃痛。
* 治食管癌
1、灵芝10g,沙虫40g,虾蟆蛆27g,马勃7g,西牛黄4.5g,麝香2.5g。共为细末,温开水送下,每日3次,每次1.2-1.8g。
2、灵芝40g,放在猪胃中,或和猪胃一起水煎,一次喝完。
* 治肺癌
1、铁包金、穿破石各50g,紫草、灵芝各15g,水煎服,日一剂。
2、丹参、黄芪、薏苡仁、芦根、白花蛇舌草各30g,当归、茯苓、冬瓜仁、生地、桔梗、半枝莲、卷柏各15g,白术20g,砂仁、灵芝、黄芩、白果、枳壳、重楼、生甘草各10g,龙胆草6g。水煎服,隔天1剂。
* 治肝炎
灵芝焙干,研末,开水冲服,每日三次,每次1--1.5克,治肝炎、肾盂肾炎、支气管炎。
* 治便秘
灵芝切片3克,水煎,一次服完,每日早晚各一次,治便秘。
* 治高血压
灵芝6~10克,水煎服,治高血压,贫血病,病后体虚。
* 食物中毒
灵芝120克,水煎服,治毒章毒,食物中毒。
* 延年益寿防早衰
灵芝1500克,研末,炼蜜为丸,每丸5克,早晚各一丸,黄酒温服,能养心安神,益智,健脑、延年益寿防早衰。
* 治鼻炎
灵芝,煎浓汤,过滤后频频滴鼻、治鼻炎。
* 风湿关节炎
灵芝30克,浸黄酒250毫升,2周后每日服2次,每次150毫升,治胃病、风湿关节炎。
* 治迁延性肝炎
灵芝6克、甘草5克、水煎服,治迁延性肝炎。
* 治肺结核
灵芝5克、铁包金、穿破石各30克、北紫草10克、治肺结核、肺癌、咳嗽咯血、胸痛。
* 治过敏性哮喘
灵芝10克、南沙参、北沙参各6克、百合10克、半夏8克、苏叶10克、厚朴5克、获菩15克、冰糖15克、水煎服,日服2次,治过敏性哮喘。
* 治青春豆
灵芝3克、蕺菜10克、薏仁30克,水煎,日服3次,治青春豆。
* 治冠心病、高血脂、高胆固醇
灵芝糖浆,每次服5--10毫升,日服3次,治冠心病、心绞痛、高血脂、高胆固醇。
灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病。
灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。
灵芝蜜茶:灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。
灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症。
灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症。
灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球减少症。
灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化。
灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦燥易惊、失眠等症。
灵芝寿星燕窝汤:燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克,炖服,治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症。
灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,治冠心病和心绞痛。
灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症。
灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。
灵芝黄豆粉:灵芝30克,黄豆90克,焙干炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,开水冲服,治冠心病。
灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,治糖尿病。灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。
灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱,蒜,油,盐各适量。补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气。
灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克。健脾开胃,去湿除烦,降胆固醇,去水肿利尿。
灵芝粉葛猪肠汤:灵芝6克,新鲜粉葛300一350克,猪肠150一200克,赤小豆60克(用小布袋装)。降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦燥口渴,肩背疼痈,皮肤湿毒,水肿骨火。
灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。
灵芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,可防癌抗癌,降血压降血脂,预防冠心病。
灵芝红枣茶:灵芝4-6克,红枣9枚。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可常服。
灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。
灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。
灵芝药膳
一、强身健体驻颜轻身
灵芝蜜饮:灵芝5克切片,开水冲泡,加蜂蜜或冰糖适量当茶饮。
灵芝酒:灵芝5克浸泡在500克酒中,半月后,每日适量饮用。
二、治白血症
灵芝炖蘑菇:鲜蘑菇150克,灵芝10克,当归10克,龟板10克,枸杞子10克,将后三味药煎汤去渣,加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。每日一剂,连服15日。治白血病有效。
灵芝炖乌龟:乌龟1只约200克,灵芝25克,将乌龟洗净与灵芝炖熟,加盐调味服食,治白血症效果明显。
三、治冠心病心绞痛
灵芝茶:灵芝150克,冰糖100克,加水500毫升,煎煮取汁300毫升,每次服10毫升,日服三次。
灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪蹄筋50克,加水炖煮,去药渣吃肉喝汤。
四、治胃肠癌
灵芝蜜酒:灵芝50克,高粱酒1000毫升,装瓶密封,冷浸20日后即可饮用,每日饮15毫升,治胃癌有效。
灵芝煨鸭:灵芝30克,鸭肉500克,姜20克,共入锅加水将鸭肉煨煮烂,吃肉喝汤,每日一次。治胃癌有效。
灵芝煲乌龟:乌龟1只宰洗净,切块略炒后放进瓦罐内,加灵芝片30克,无核红枣10枚,上笼蒸熟煲汤,加调味品,吃肉喝汤。治肠癌有效。
灵芝炖牛肉:灵芝10克,牛肉100克,枸杞子10克,姜片5克,共入锅炖熟,加5克大蒜汁,每日一次吃完。治肠癌有良效。
五、治气管炎、哮喘
灵芝参汤:灵芝15克,南沙参、北沙参各10克,百合15克,水煎汤服饮。治气管炎有效。
灵芝合剂:灵芝10克,紫苑10克,甘草6克,水煎叶汁100毫升,加麦芽糖20克布包苏子5克与液汁中煮沸10分钟,过滤,加沉香粉1克及0.2%苯甲酸钠,每次服200毫升,每日二次。治老年慢性气管炎。
五味灵芝液:灵芝10克,半夏5克,苏叶10克,厚朴5克,茯苓15克,加水煎汁半杯,然后加适量冰糖饮服,每日3次。治过敏性哮喘。
灵芝甜辣汁:灵芝10克,生姜15克,加胡萝卜汁煎煮半杯汁液,加入蜂蜜适量,饮服,每日3次。治支气管炎哮喘有效。
六、治神经衰弱
灵芝糖浆:灵芝50克,白糖100克,加水500毫升煎煮取汁300毫升,每次服20毫升,每日服2次。治神经衰弱有效。
灵芝脑羹:猪脑1个,灵芝10克,枸杞10克,加适量水,以文火炖1小时成稠厚羹汤,捞去渣,一日内分次喝汤吃猪脑。治神经衰弱有良效。
七、治肝炎
灵芝甘草汤:灵芝10克,甘草8克,水煎服。治迁延性肝炎有效。
灵芝肉汤:灵芝10克,北芪15克,猪瘦肉100克,加水煮汤,去药渣后,调味饮汤吃肉。每日1剂,连服半月。治肝硬化有效。
治病良方
一、茶疗方
① 灵芝10克,蜂蜜20克。取灵芝10克,加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,一日一剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。
② 灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水煎熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日一剂,分早晚两次服完。能治癫痫,冠心病,神经衰弱等症。
③ 灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纤维纸或纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。
④ 灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3-4克,能治疗妇女国家宫颈癌、子宫出血等症。
二、酒疗方
① 灵芝30克,白酒500毫升。将灵芝切片,加入白酒密封,浸泡7天后服用,每日二次,每次10-20毫升,能治疗神经衰弱,咳嗽气喘等症。
② 灵芝50克,米酒500毫升。将灵芝切薄片,浸于米酒中,7-10天后即可服用,每日服二次,日服20-30毫升,能治疗硬皮症。
③ 灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克。将灵芝切薄片,与蜂蜜一起入酒,密封浸泡15-30天后服用。每日二次,日服40毫升,能治疗胃癌,还能祛除雀斑。
三、粥疗方
① 灵芝糯米粥。灵芝10克,糯米50克,小麦60克,白糖30克。将灵芝切片,用纱布裹好。糯米、小麦淘净,一起放入砂锅内,加3大碗水,用文火煮熟后捞出纱布包,加入白糖后服用。每日一次,晚饭后服用。能治疗心神不宁、失眠、乏力等症。
② 灵芝10克,大麦50克。切碎灵芝,水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝同煮粥,加适量白糖后服用。每日一次,可当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症,并可增强抗病能力。
③ 灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,梗米100克。切碎灵芝,水煮取汁,放入大枣、花生仁、梗米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。长期服用,具有补气养血,健脾安神等功效,能治疗血小板减少症。④ 灵芝10克,梗米100克,麦芽糖50克。切碎灵芝,水煎熬二次,头煎、二煎液合并,然后倒入梗米,熬煮成粥,服用时加入麦芽糖,分1- 2 次服用,能治疗肝炎,提高机体免疫能力。
四、汤疗方
① 灵芝5克,银耳、黑木耳各3-4克,冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼至酥烂。喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。能治疗血管硬化、高血压等症。
② 灵芝100克,茯苓150克,木耳50克。将灵芝、茯苓切片与木耳一起用磨粉机磨成细粉,每日服二次,每次6克。长期服用,能治疗肺癌。
③ 灵芝9克,银耳6克,冰糖15克。银耳温水发泡后放入锅内,加水适量,放入切片的灵芝,用文火炖2-3小时至银耳汤稠,捞出灵芝,调入冰糖汁即可食用。分三次1天内服完。常服可治疗肺肾两虚、久咳等症。
④ 灵芝300克,大枣300克,蜂蜜500克。将灵芝切片,与大枣一起放入砂锅内,水煎煮二次,合并头煎二煎液并加入蜂蜜,防入冰箱保存。服时加至微热服用,每日二次,共分20天服完。能治疗咳嗽多痰、失眠健忘、消化不良等症。
⑤ 灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。将河蚌肉洗净,灵芝切片,先放入沙锅加水煎煮1小时,取浓汁;然后再放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待糖融化后即可食用。蚌肉与汤一天服完。常服可治疗支气管哮喘等病。
⑥ 灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。剪碎灵芝,加水煎煮二次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。每日清晨服用。适用于支气管炎、咳嗽多痰症。
⑦ 灵芝15克,主蹄筋300克,黄芪19克同煮,分早晚二次服用,常服可治疗白血球减少症。
⑧ 灵芝20克,猪胰脏一条,炖2小时后服用。主治糖尿病。
⑨ 灵芝15克,猪肺一副。洗净猪肺,切碎灵芝,一起放入锅内,加水煮至熟烂,放入调味品即可食用。将猪肺与汤分两次服完 。能治疗支气管哮喘及肺气虚弱、感冒咳嗽等疾病。
五、粉疗方
① 灵芝烘干,磨成细粉,用蜂蜜服用,每日二次,每次3-5克。长期可显著增强抵抗各种疾病的能力,能治疗神经弱、心悸气短、疲乏无力、失眠、高血脂、高血压等症。
② 灵芝100克,黄豆300克。将灵芝切片,黄豆炒熟,分别磨成细粉再混合,每日服三次,每次服9-15克,连服15-30天,能治疗冠心病、心绞痛。
③ 纯灵芝孢子粉。鼻出血,将孢子粉装入塑料管内,吹入鼻孔。外伤出血,可用孢子粉撒于伤口表面。对支气管出血、大小边出血,孢子粉用温开水吞服,每日服二次,每次1-2克。孢子粉具有止血、防止伤口感染的作用。
六、食疗方
① 灵芝河蚌煲冰糖 灵芝20克,用沙锅加水煎1小时取汁,加入洗净河蚌肉250克,煮熟,放入冰糖60克食用。每2-3天服1次,可治急慢性支气管炎,老年性慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞减少症,冠心病,高血脂症,心率失常,神经衰弱,早期肝硬化症。
② 灵芝炖猪蹄筋 灵芝15克,黄芪18克,猪或牛蹄筋,共煮后食用。治白血球减少症。
③ 灵芝山药汤 灵芝15克,山药30克,煮汤服用,可治糖尿病。
④ 灵芝麦片粥 灵芝10克,水煎取汁,粉碎小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙。治神经衰弱夜不安眠症。
七、灵芝方剂
① 灵芝1.5-3克,水煎服,日服二次。治神经衰弱、心悸头晕、夜寐不宁。
② 灵芝烘干,研磨,开水冲服每次0.9-1.5克,日服3次。治慢性肝炎、肾盂肾炎、支气管哮喘。
③ 灵芝切片烘干,黄豆炒熟,各研成细粉。灵芝粉30克加黄豆粉90克,相混,日服3次,每次9-15克,开水冲服。治冠心病。
④ 灵芝120克,水煎服。治毒瘴中毒。
⑤ 灵芝9-12克,水煎服。治慢心肝炎、高血压。
⑥ 灵芝30克,浸黄酒250毫升,2周后每服15毫升,每日2次。治胃痛。
养生食谱
灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病。
灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。
灵芝蜜茶:灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。
灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3 次服用,治咳嗽,心神不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症。
灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症。
灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球减少症。
灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化。
灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦燥易惊、失眠等症。
灵芝寿星燕窝汤:燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克,炖服,治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症。
灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,治冠心病和心绞痛。
灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症。
灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症。
灵芝黄豆粉:灵芝30克,黄豆90克,焙干炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,开水冲服,治冠心病。
灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,治糖尿病。灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。
灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱,蒜,油,盐各适量。补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气。
灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克。健脾开胃,去湿除烦,降胆固醇,去水肿利尿。
灵芝粉葛猪肠汤:灵芝6克,新鲜粉葛300一350克,猪肠150一200克,赤小豆60克(用小布袋装)。降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦燥口渴,肩背疼痈,皮肤湿毒,水肿骨火。
灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。
灵芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,可防癌抗癌,降血压降血脂,预防冠心病。
灵芝红枣茶:灵芝4-6克,红枣9枚。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可常服。
灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。
灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。
灵芝食疗配方撷珍
a、灵芝 50 克水煎两小时后取汤,加入红枣 25 克、人参 10 克及适量冰糖慢火煮上一个小时。健脾开胃,补气益血,生津解渴;适于劳累之时、运动之后饮用。
b、灵芝 50 克切片,与洗净的莲子 ( 去蕊 )25 克及百合 25 克,加冰糖少许,水煎服。清肺燥,止干咳;常饮此汤,可改善虚弱体质,提高免疫力,尤其适于阴虚咳嗽或肺结核病患者。
c、灵芝 50 克切片,与洗净的薏苡 25 克及龙眼肉克,慢火煮约三小时。可增强体质,提高免疫功能,对 ( 病后、产后或手术后 ) 体虚者的调养极为有益。
d、灵芝 50 克水煎两小时后,再加枸杞子 10 克慢火煮上一个小时。健脾开胃,益肝明目,主治健忘失眠,神经衰弱。
e、灵芝 100 克水煎。时常服用,可治高血压、高血脂、高血糖 ( 糖尿病 ) 。
f、灵芝 50 克,黄芪 25 克,刺五加 25 水煎,熬成浓汤 ( 约 ) ,乘温凉
之时调蜂蜜,口服。常饮可防癌抗癌。
灵芝,花生,核桃,红枣,红糖
灵芝,具有补气安神、止咳平喘的功效。性味甘、平。是九大仙草之一,但是自古以来,灵芝都是单用。不喝其它中药成方使用。所以不建议一起煮茶吃。可单独吃。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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