鱼腥草的食用方法 治病又养生[雪梨鱼腥草:]

每一种食物都不能单独的是一个个体,都必须要相互搭配,才能让食物变得更加有味道,才能更加的健康哦。你知道鱼腥草吗,它的食用也是需要搭配的哦,如何搭配比较好呢,鱼腥草是可以有杀菌抗菌作用的哦,你知道它的治病功效吗,来看看这些介绍吧。

雪梨鱼腥草:

配料:200g,鱼腥草100g(鲜者250g),冰糖适量。

制作及食法:生梨洗净去核切块。鱼腥草加水600ml烧开后改为文火煎20分钟,弃药渣,加梨、冰糖,文火炖至梨烂即可食用,每日分2次服完。连服5天。

功能:宣肺散结清热解毒止咳化痰滋阴降火,润肺去燥,对一切肺胃实热证均有效。这样的一款食谱可以有清热解毒化痰的作用哦,对于滋阴降火气有好处,而且还可以有润肺去燥的效果呢。

鱼腥草绿豆汤:

配料:鲜鱼腥草100g、绿豆50g、猪肚200g,葱及食盐适当。

制作及食法:将鱼腥草、绿豆淘洗干净,猪肚洗净并切2cm见方的块。先把猪肚、绿豆放入炖锅内,加水800ml左右,放武火上烧沸,再用文火煮1小时。再放入鱼腥草、姜、葱、盐,再煮10分钟即可食用。每日1次,一周3次。

功能:清热解毒,滋补脾胃利尿消肿。对慢性肾炎、慢性肝炎、肺气肿及肺心病等慢性消耗性疾病患者皆有辅助治疗效果。鱼腥草可以有促进食欲的作用,而且还可以有滋阴的效果,对于提高体质有好处,而且还可以有解毒利尿的效果哦。

鱼腥草蒸猪大肠:

配料:鲜鱼腥草150g(干品50g),猪大肠200g。

制作及食法:将猪大肠用食盐揉洗干净,去内壁附属物,后用少许香油搓揉(为去臊味)后清洗干净,再把洗净的鱼腥草塞进大肠内,两端用线系紧,置盆中加入食盐少许隔水蒸熟即可食用。1-2天吃1次,连食5次。

功能:清热解毒,润肠通便。适用于肠燥便秘,热结腹痛等证。

鱼腥草的食用方法以及它的治疗疾病的作用,小编都给大家介绍了相关的内容了,吃鱼腥草的好处有很多哦,可以煮汤啊或者是煮粥食用,可以清热解毒,润肠通便,同时也可以有提高体质的效果,真的值得推荐哦。

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