我们很多关节疼痛或者是患有风湿疼痛的人都是会用到白芥子这种中药，但是我们很多人都是只知道直接的煎熬后服用，今天小编就是要告诉大家白芥子的外敷的方法，这样的效果是会比我们内服更加的明显的，一起来看看怎么做吧。
外敷第一步
白芥子外敷秘方的第一步是先收集药材，当然这里我们需要的药材就是白芥子。但是并不是仅仅这样就足够了的，因为我们是要外敷在我们的关节处的，所以我们如果是直接将整块的药放上去肯定会掉下来，是会影响使用的效果的，所以我们是可以将白芥子磨成粉尘似的东西，所以是越细越好。
外敷第二步
接下来就是我们把磨好的白芥子粉末放入锅中煎熬，等到水温到达40度后就是可以停止了。当然在煎熬的时候要倒入凉水，很多人喜欢将开水直接倒进去放凉之后再敷，其实这样做的效果并不如直接倒入凉水加热到40度左右。这是白芥子外敷秘方的第二步，对于水该怎么加需要大家注意一下。
外敷第三步
等到我们将白芥子粉末泡水成泥状之后，接下来的步骤就是关键的敷了。在痛的厉害的时候我们需要每天敷三次，每次大概敷半小时左右就可以将白芥子清洗干净。量多量少也需要看个人的疼痛感强不强，在这里需要提醒大家每次敷之前都要先将白芥子加热，不然药效会减半。这是白芥子外敷秘方的第三步。
相信大家在看完上面的介绍后，我们也是很好的了解的白芥子的外敷方法了，这并不能帮助我们很好的立刻去除疼痛，但是我们坚持使用是有很好的改善和缓解的作用的，所以我们也是可以很好的进行尝试的，希望以上内容对大家有帮助吧。
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