中药材是我们生活中调理身体治疗疾病必不可少的，黄芪就是其中的一种，我们很多的中老年人都是非常喜欢用黄芪来泡水喝的，能够对我们的身体有很好的保健养生的作用的，但是我们要知道的是，并不是我们所有人都是适合吃黄芪的，那么，生活中哪些人群是适合吃黄芪的呢?
黄芪能够补气加强机体防护功能，收敛虚汗，防止因为阳气下陷导致内脏下垂，补助正气而托脓毒外出，利尿可消除身体水肿，用于治疗中气虚弱下陷、四肢无力、经常腹泻导致脱肛、大便出血严重不止、机体防御能力下降、经常出虚汗的患者。李时珍说它为“补药之长”，有“补气诸药之最”美誉，味甘性温，补气最给力。所谓气，用现代的语言就是一个人的功能，就是能量，气足了他的能量就强，气虚了，就容易疲劳，耐力就差。
黄芪的适宜人群
1、脸色不好：身体虚弱，而且面色黄白缺乏光泽，身体没有力气的人群。
2、骨头不好：身体不是很强壮，而且手腕和脚腕都非常细，身体皮肤偏黄白色的人群。
3、浮肿：容易眼皮肿，目无光彩，下肢肿，两腿无力，特别是足肿，手足易麻木。
4、肌肉松软：如下巴的肉耷拉下来，或腹壁软弱无力，犹如棉花枕头。
5、体质不好：平时生活中容易出汗，怕风，尤其是遇到冷风就是容易出现过敏的状况，有鼻塞，或咳嗽，或感冒；大便不成形，或者是先干后溏的人群。
上面就是为大家介绍的我们黄芪哪些人群适宜食用的相关知识了，我们在生活中如果是想要食用黄芪，我们是需要很好的结合我们自己的身体状况的，很多患有一些疾病的人群在食用黄芪的时候要慎重，可以在医生的指示下来很好的服用。
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